【הוראות אימוני כוח】 ללא עזרתו של מאמן אישי, תוכלו ללמוד בקלות כיצד לבצע תרגילי כוח גוף מלא (זרועות, חזה, גב, תלת ראייה, כתפיים, רגליים) עם לוח הדחיפה הזה מחקרים מראים שמכונת שכיבה זו יכולה להפעיל עד 40 אחוז מאנרגיית השריר שלך, ולסייע לך מתחילת למומחה כושר. Board Board Board Board】 באמצעות מחקרי שוק, הרבה לוח Pushup הוא קטן מאוד, הוא אינו תואם את מבנה גוף האדם, מתאים רק לילדים להתאמן, וחלש יחסית, כך שהפנינו יותר מתאים לרוב הגוף יכול השתמש בלוח שכיבות סמיכה, הוא יכול להיות מוכן יותר לעורר את שרירי פלג הגוף העליון שלנו, אך גם להשתמש סביר ונוחות יותר. 【חדר כושר ביתי נייד】 החלק התחתון של המכשיר יכול לשמש כשטח אחסון, וכשאתה מקפל אותו, אתה יכול להכניס לתוכו ידיות או אביזרי כושר אחרים, כך שתוכל בקלות לשים את ציוד הכושר שלך לאחר האימון. זה לא תופס מקום נוסף, ותוכלו להתחיל את האימון בכל מקום ובכל זמן. 【תוספת לחדר הכושר הביתי】 לוח הדחיפה הוא תוספת נהדרת לחדר הכושר הביתי. אתה פשוט מכניס את הידית למיקום לוח הדחיפה ותעבוד את קבוצת השרירים הנכונה. כך שתוכלו לממש את גופכם בכל עת לבניית חוזק שרירים. זה יכול לפעול כמאמן לאימונים שלכם. קבעו לכם זמן וכסף. 【ניסוי שירות מושלם】 אנו מותג כושר מקצועי, הדוגלים בכך שתרגיל יכול לגרום לאנשים להתקדם. רק עם גוף טוב יותר, האם נוכל להיות יותר אנרגיה לחוות את החיים, להמשיך להתאמן ולהמשיך לפעילות. לא משנה מה הבעיה שיש לך, תגיד לנו. 24 שעות כדי לפתור את זה. ראשית, לוחות שכיבות יכולים לעזור לנו להתאמן בכוח בבטחה יותר ולהגדיל את שרירי הגוף העליון. עקוב אחר המדריך ותוכל בקלות לבצע אימוני כוח סטנדרטיים כולל תלת ראייה, כתפיים, חזה, גב, שרירי הבטן. אז גם אם אתה טירון, אתה לא צריך לדאוג לאימוני השרירים שלך. אבל אתה צריך לבחור את ציוד הפחייה המתאים עבורך. לוחות שכיבות רבים הם קטנים וזולים מאוד, וכשאתה לא בוחר את הנכון, זה בזבוז כסף וזמן. אז מערכת הדחיפה החדשה שלנו תעזור לכם למקסם את האימון. בני נוער יכולים להשתמש בבטחה בלוחות פוש-אפ, גם אם אתה מתחיל לא מנוסה, כדי להנחות אותך באמצעות אימוני כוח נאותים ולעזור לך ללמוד כיצד לעבוד במדויק קבוצות שרירים באמצעות PUSS-UP. ולהגן עליך מפני פציעות ספורט. הקשישים יכולים גם לבצע כמות נאותה של אימוני כוח או אימוני שיקום באמצעות לוח Push-Up.
